“Increíble” es una palabra que se dice libremente en estos días. Pero un nuevo estudio sugiere que las cosas que inspiran admiración, es decir, un sentimiento de respeto mezclado con temor o admiración, en realidad ayudan a un sujeto a ser mejor persona.

La investigación, llevada a cabo en la Universidad de Stanford por Melanie Rudd, muestra que un sentimiento de admiración expande la percepción que la gente tiene del tiempo, aumenta la sensación de bienestar, e incluso hace que las personas se comporten de forma altruista y menos materialista.

En particular, se explica en su estudio, el cual será publicado en la revista Psychological Science a finales de este año, que los efectos más significativos se logran cuando las personas se presentan ante nuevas experiencia increíbles. Si bien revivir anteriores eventos impresionantes o leer acerca de ellos tiene algún efecto positivo, estar ahí, cuando algo increíble sucede, es mejor aún para tu desarrollo personal.

Pero, ¿cómo puedes aumentar estas experiencias increíbles en tu vida? Rudd tiene algunas sugerencias:

Hay dos cosas necesarias para una verdadera experiencia de asombro:

Una es la vastedad perceptiva, es decir, tienes que percibir algo grande en número, tamaño, alcance, complejidad, o socialmente abdicativo.

Por otro lado esta la necesidad de acomodarse, es decir, debes sentir que es necesario revisar o actualizar tus estructuras mentales o la manera de pensar o tu comprensión del mundo a fin de comprender lo que te rodea.

Así que todo lo que experimentamos en la vida diaria que te lleva a experimentar estas dos cosas pueden estimular el asombro y sus beneficios. Y las cosas que provocan esto y, como consecuencia, el asombro, pueden diferir de persona a persona.

Sin embargo, hay algunas cosas que parecen suscitar con mayor frecuencia experiencias impresionantes, por ejemplo la naturaleza, la música o el arte en general o la observación de los logros ajenos. Cosas como las interacciones sociales y los logros personales parecen tener menos probabilidades de provocar asombro.

Por supuesto si vives situaciones nuevas, en lugares nuevos, y te encuentras con personas nuevas aumentarían tus probabilidades de experimentar asombro, y así mejorar tu vida.

¿Alguien pensó en viajar o realizar “viajes” con drogas psiquedélicas (LSD, DMT, mescalina, psilocibina, etc)?

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